Mengapa Penting Menjaga Kesehatan Mental di Era Modern

by

Di era modern yang penuh dengan tekanan dan tuntutan, kesehatan mental menjadi aspek yang sangat penting untuk diperhatikan. Kesehatan mental tidak hanya memengaruhi kesejahteraan emosional, tetapi juga berdampak langsung pada kualitas hidup, produktivitas, dan hubungan sosial. Sayangnya, kesehatan mental sering kali diabaikan atau dianggap remeh, padahal menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. … Read more